Как преодолеть свои трудности

Автор: К. Шри Дхаммананда

Для бесплатного распространения. Эта работа может быть переиздана, переформатирована, перепечатана и передана любым способом. Однако, любое такое переиздание и распространение должно быть доступно для общественности на бесплатной и неограниченной основе, переводы и другие производные работы также должны быть точно такими же. Перевел на русский Sepia. 2011. При копировании части текста или текст целиком, просьба указывать адрес этой страницы.

Источник — http://www.what-buddha-taught.net/Books6/Dhammananda_How_to_Overcome_your_Difficulties.pdf

Беспокойство и страх
Вы беспокоитесь? Вы несчастны? Если это так, вам предлагается прочитать эту брошюру. Тема этой брошюры посвящена Вам и тем, кто чрезмерно беспокоится — даже доводя себя до смерти!

Беспокойства и несчастья — это два зла-близнеца, они идут рука об руку. Они сосуществуют в этом мире. Если вы чувствуете беспокойство — вы несчастны! Если вы несчастны, вы беспокоитесь. Мы должны смотреть фактам в лицо. Хотя мы не можем избежать их, мы не должны допустить, чтобы эти два зла — беспокойство и несчастье — одолели нас. Мы должны одолеть их. Мы можем сделать это нашими собственными человеческими усилиями, правильно направленными решимостью и терпением. При правильном понимании и осторожном применении интеллекта, мы должны быть способны покорить наши эмоциональные чувства и покончить с беспокойством и страданиями.

Мы сами создаем свое беспокойство. Мы создаем его в нашем уме, через нашу неспособность или непонимание опасности наших эгоистических чувств и нашей завышенной и ложной оценки вещей. Если бы мы только могли видеть вещи в их надлежащей перспективе, что нет ничего постоянного в этом мире и что наше собственное эгоистичное Я — это бунт нашей буйной фантазии в нашем неподготовленном уме, мы должны проделать долгий путь, чтобы найти лекарство, излечивающее наше беспокойство и несчастье. Мы должны развивать наши умы и сердца, чтобы забыть о себе и быть полезными человечеству. Это одно из средств, с помощью которого мы можем найти настоящее успокоение и счастье.

Многие люди испытывают жажду и страстное желание, страх и тревогу, которые они не научились сублимировать и им стыдно признаться в этом даже себе. Но эти нездоровые эмоции обладают силой. Независимо от того, каким образом мы пытаемся их подавлять, они стремятся к освобождению, расстраивая физический механизм, в результате чего возникают хронические заболевания. Всему этому можно противостоять правильными методами медитации или духовной культуры, так как неподготовленный ум является основной причиной таких беспокойств.

Всякий раз, когда у вы испытываете беспокойство в своем уме, не показывайте свое угрюмое лицо каждому встречному человеку. Вы должны рассказывать о своих беспокойствах только тем, кто действительно может помочь вам. Как было бы хорошо, если бы вы смогли сохранять улыбку на лице, несмотря на все трудности, стоящие перед вами. На самом деле это не так трудно, если только вы по-настоящему попытаетесь. Многие подростки излишне беспокоятся, когда прекращается их дружба с противоположным полом. Они даже часто планирут совершить самоубийство вынужденное бедственным положением расстройства и разочарования. Некоторые находят свое место в сумасшедшем доме. Многие такие молодые люди с разбитым сердцем живут несчастной жизнью. Все эти печальные события происходят из-за отсутствия понимания истинного характера жизни. Так или иначе разлука или развод неизбежны. Иногде это может произойти в начале жизненной карьеры, иногда в середине, а иногда и в конце, это действительно неизбежно. Когда происходят такие вещи, нужно постараться выяснить, в чем причина этого. Однако, если разлуку нельзя контролировать, необходимо иметь мужество, чтобы ее перенести, понимая характер жизни. Но, с другой стороны, ни для кого не сложно найти новых друзей, чтобы заполнить вакуум, если человек действительно желает этого.

«Где бы ни возникал страх, он возникает в глупце, а не в мудром человеке», говорит Будда. Страх это не более чем состояние ума. Состояние ума человека надлежит контролировать и направлять; негативное использование мыслей создает страх, позитивное использование создает наши надежды и идеалы, и в этих случаях выбор целиком лежит на нас самих. Каждый человек имеет возможность полностью контролировать свой ум. Природа наделила человека абсолютным контролем над одной вещью, и эта вещь — мысль. Этот факт, в сочетании с другим фактом того, что все, что создает человек, начинается в форме мысли, очень близко приводит к принципу, с помощью которого можно преодолеть страх.

Известного британского анатома однажды спросил студент, что было лучшим лекарством от страха, и он ответил: «Попробуйте сделать что-то для кого-то».

Студент был очень удивлен ответом, и попросил дать дополнительные разъяснения, после чего его наставник сказал: «Вы не можете иметь две противоположных мысли в уме в одно и то же время». Одна мысль всегда будет вымещать другую. Если, например, ваш ум полностью занят бескорыстным желанием помочь кому-то еще, вы не сможете укрывать страх в своем уме в это же время.

«Беспокойство иссушает кровь раньше, чем возраст.» Страхи, беспокойства и тревоги в умеренных количествах являются природным инстинктом самосохранения. Но постоянный страх и продолжительное беспокойство являются неизменным врагом человеческого организма. Они подрывают нормальные телесные функции.

Если вы знаете, как радовать других, вы всегда будете в хорошем настроении. Это потому, что ваш ум не позволяет беспокойствам прижиться в нем.

Голос природы
Гоняясь за материальной выгодой, современный человек не слышит голоса природы. Его ум настолько занят его будущим счастьем, что он пренебрегает потребностями своего физического тела и совершенно забывает о том, чего стоит настоящий момент. Это неестественное поведение современного человека является непосредственным результатом его неправильных представлений о Мировом Порядке, о человеческой жизни и ее конечной цели. Это причина всех разочарований, тревог, страха и незащищенности этого времени. Тот, кто действительно любит мир, не должен нарушать свободу другого человека. Неправильно искать счастья беспокоя и обманывая других.

«Вы можете все время обманывать нескольких людей, вы можете обманывать какое-то время всех людей, но вы не сможете обманывать все время всех людей.» (Авраам Линкольн)

Если человек жесток и зол, всегда живет против законов природы и космоса, своими действиями, словами и мыслями, он загрязняет все окружающее. В результате таких злодеяний и мыслей, природа не может производить вещи, которые необходимы человеку для его жизни, и вместо этого человеку приходится сталкиваться с эпидемиями и различными видами стихийных бедствий.

Если, с другой стороны, человек живет в соответствии с этим естественным законом, ведет правильный образ жизни, очищает окружающее заслугами своих добродетелей и излучает любящую доброту к другим живым существам, он может изменить окружающее, чтобы добиться лучших результатов для счастья человека.

Вы можете быть очень современным занятым человеком, но не забывайте уделять по крайней мере несколько минут в день чтению некоторых ценных книг. Эта привычка окажет вам большую помощь и позволит вам забыть о своих беспокойствах и развивать свой ум. В то же время вы должны помнить, что у вас есть также религия. Религия для вашей личной пользы. Поэтому ваша обязанность в том, чтобы думать о своей религии и уделять несколько минут в день для совершения своих религиозных обязанностей.

Психическое здоровье и криминальные наклонности

Что касается здоровья, то даже не туберкулез, и не рак, является наиболее страшной болезнью нашего времени. Туберкулез в настоящее время уже возможно контролировать, и есть все основания надеяться, что в ближайшем будущем будет найдено лекарство от рака. На самом деле, самым страшным из всех болезней является распространение и увеличение всех видов психических заболеваний и расстройств. Мы вынуждены строить все больше и больше больниц и учреждений для больных различными психическими заболеваниями и невротиков. Есть еще очень многие люди, которые не получают какого-либо лечения, но которые крайне в нем нуждаются.

Может возникнуть вопрос, почему преступные элементы внутри нашего общества упоминаются наряду с психическими больными. Одним из положительных и далеко идущих результатов, вытекающих непосредственно из научно-исследовательской работы Фрейда, является признание того, что преступники и правонарушители также психически больные люди, и больше нуждаются в лечении, чем в наказании. Именно этот либеральный взгляд на проблему лежит в основе всех «прогрессивных» социальных реформ, и открывает путь для исправления, а не отмщения.

Знай своего соседа
Мы никогда не видим, как живут другие люди, мы не можем даже знать что-либо о жизни людей других социальных уровней или людей с большим или меньшим достатком. Если мы здоровы, мы не можем знать, что значит быть больным, и если мы нетрудоспособны, мы не можем понять энергию сильных.

Такое отсутствие опыта создает нетерпимость, потому что терпимость рождается только пониманием и без опыта не может быть никакого понимания. Следовательно, нам лучше всего получить максимально широкий опыт, насколько это возможно во всех аспектах жизни, и особенно в путешествиях, и пусть мы будем уверены в том, что не всегда путешествуем в роскоши!

Человеческое несчастье
Будда учил, что все несчастья человека происходят от желания неправильных вещей, удовольствий, которые можно купить за деньги, власти над другими людьми, и, самое главное, желания жить вечно после смерти. Желание этого заставляет людей быть эгоистичными, как он сказал, поэтому они думают только о себе, желают вещи только для себя, а не думают о том, что происходит с другими людьми. А так как они не получают всего желаемого, они беспокойны и недовольны. Единственный способ избежать этого беспокойства — избавиться от желания, которое их вызывает. Это очень трудно, но когда человек достигает этого, он достигает совершенства и спокойствия.

Мы не получаем удовольствия, но удовольствия сами одолевают нас (т.е. бесконечные тревоги в поисках тех удовольствий, истощают все наши силы). В поисках удовольствий этого феноменального мира, мы больше страдаем, чем наслаждаемся.

Время исцелит наши раны
Проблема проходит. То, что заставило вас лить слезы сегодня, вскоре будет забыто, и вы сможете вспомнить, что вы плакали, но маловероятно, что вы вспомните, о чем вы плакали! В то время как мы растем и идем по жизни, если мы помним это, мы будем часто удивлены, обнаружив, что мы не спим ночью, думая о том, что расстроило нас днём, или, что мы взращиваем чувство обиды против кого-то и продолжаем содержать в наших умах мысли о том, как мы собираемся прикрыть свою спину от того, кто причиняет нам вред. Мы можем впасть в ярость перед чем-то, а затем задаться вопросом о том, почему это мы были так злы. И удивляясь, мы можем понять, что все это было пустой тратой времени и энергии, и то как мы сознательно идем на то чтобы быть несчастными, когда можем остановить это и начать думать о чем-то еще.

Какими бы ни были наши проблемы, какими бы тяжкими они не казались, время исцелит наши раны. Но, конечно же, должно быть что-то, что мы можем сделать, чтобы в первую очередь уберечь себя от боли. Почему мы должны позволять людям и проблемам истощать нашу энергию и делать нас несчастными? Ответ, конечно же, в том, что не они, а мы делаем себя несчастными.

У вас, возможно, есть проблемы в вашем офисе или на рабочем месте, но вы не должны приносить эти неприятности в ваш дом и создавать в нем плохую атмосферу.

Вы должны понимать, что есть лекарство или конец этой проблемы и неприятности, которое должно быть найдено путем достижения освобождения от наших эгоистических желаний и искоренения всех форм замешательства и невежества.

Всякий раз, когда мы не можем найти решение проблемы, мы склонны искать козла отпущения, кого-то, на кого мы можем излить наше недовольство. Мы не готовы признать свои собственные ошибки. Мы считаем, что проще свалить вину на других и лелеять обиду на кого-то. В самом деле, некоторые из нас получают от этого удовольствие. Это совершенно неправильное отношение. Мы не должны испытывать обиду или злиться на других. Мы должны сделать все от нас зависящее, тщательно и спокойно, чтобы решить наши собственные проблемы. Мы должны быть готовы встретить любые трудности, с которыми мы можем столкнуться.

Счастье и материализм
Многие люди считают, что смогут решить все свои проблемы, если только у них будут деньги, но они не понимают, что деньги сами по себе создаю проблемы. Деньги сами по себе не могут решить все проблемы.

Многие люди никогда не учатся этому и всю свою жизнь мечутся, используя все свои силы пытаются, собирая как можно больше «штуковин», и когда они их находят, те больше не удовлетворяют их, и им нужны другие «вещи и больше штуковин» . В самом деле, чем большим они владеют, тем большим они желают обладать, поэтому они никогда не могут быть счастливы или удовлетворены.

Следующий совет дает нашему уму огромное утешение, когда мы что-либо теряем:

«Не говори, что это твое, и это мое,
Просто скажи, что это пришло к тебе, а это — ко мне,
Таким образом, мы не можем сожалеть о пропавшем блеске,
Всех славных вещей, закончивших свое существование «.

Богатство это не то, что вам следует выбрасывать на свалку или жаждать. Именно Вы должны использовать его как для своего благополучия, так и для благополучия других. Если вы тратите свое время, лишь цепляясь за свою собственность, не выполняя свои обязательства перед своей страной, своим народом и своей религией, вы можете обнаружить, что, когда наступит время оставить этот мир, он по-прежнему будет страдать от волнений. Вы не получите пользы от той собственности, которую вы с таким трудом собрали.

Надежда на богатство и прибыль от азартных игр подобна укрытию от солнца под облаками, а надежда на прогресс и процветание с помощью усердия в работе, подобна строительству постоянного дома, как укрытия от солнца и дождя.

«Ваша собственность останется, после вашей смерти. Ваши друзья и родственники последуют за вами в могилу. Но только хорошие или плохие действия, которые вы совершили в вашей жизни, все время будут следовать за вами после смерти. «

Многие вещи, которые, как мы надеемся, дадут нам удовольствие становятся разочарующими, когда мы их получаем, как три желания в сказке, иметь много денег — звучит хорошо, но если мы получим их, может оказаться, что это принесет нам беспокойства в том, как их использовать или как их сберечь, или они могут привести нас к глупым поступкам. Богатому человеку становится интересно, за что ценят его друзья — за его деньги или за то, кем он является, и это еще одна форма психического страдания. И всегда есть страх потерять то, что у нас есть, будь то имущество или любимый человек. Поэтому, когда
мы честно и внимательно посмотрим на то, что мы называем «счастьем» мы обнаружим, что это своего рода мираж в уме, никогда полностью не понятый, никогда не бывает полным, или в лучшем случае, сопровождается страхом потери.

Ваше богатство может украсить лишь ваш дом, но не вас. Только ваша собственная добродетель может вас украсить. Ваше платье может украсить ваше тело, но не вас. Только ваше хорошее поведение может вас украсить.

Метод, который должны применить люди, чтобы обрести счастье, должен быть безвредным. Нет никакого смысла наслаждаться счастьем, причиняя страдания другому человеку или любому другому живому существу. Будда говорит: «Блаженны те, которые зарабатывают на жизнь без ущерба для других.»

«Счастье — это благовония, которое вы не можете вылить на других, не уронив несколько капель на себя.»

Вы возможно не можете изменить мир в соответствии с вашими желаниями, но вы можете изменить свое сердце, чтобы обрести счастье.

Только когда вы страдаете делая добро, вы можете достичь большего счастья, чем другие.

«Если мы хотим обрести счастье, давайте прекратим думать о благодарности или неблагодарности и дарить ради внутренней радости дарения. Неблагодарность естественна как сорняки. Благодарность подобна розе. Ее следует подкармливать, поливать и выращивать, любить и защищать «. (Д. Карнеги).

Контролируйте свой ум
Ум человека сильно влияет на его тело. Если ему позволить действовать злобно и питать нездоровые мысли, ум может привести к катастрофе,и даже может убить существо, но он также может вылечить больное тело. Когда ум сосредоточен на правильных мыслях с правильным усилием и пониманием, эффект, который он может произвести, огромен. Ум с чистыми и здоровыми мыслями действительно приводит к здоровому расслабленному образу жизни.

Будда говорит: «Ни один враг не может навредить так, как свои собственные мысли жажды, мысли ненависти, мысли ревности и так далее.»

Человек, который не знает, как настроить свой ум в соответствии с обстоятельствами, будет подобен трупу в гробу.

Обратите свой ум к себе, и попытайтесь найти удовольствие в себе, и вы всегда найдете в нем бесконечный источник удовольствия, готовый для вашего наслаждения.

Только тогда, когда ум находится под контролем и находится на правильном пути упорядоченного прогресса, он становится полезным для его обладателя и для общества. Беспорядочный ум — это ответственность как для его владельца так для других. Весь хаос в мире создан людьми, которые не научились контролю над умом, балансу и равновесию.

Спокойствие это не слабость. Спокойное отношение всегда выявляет культурного человека. Человеку не очень трудно быть спокойным, когда все вокруг благоприятно, но быть невозмутимым, когда что-то неправильно, довольно трудно, и именно это трудное качество стоит достижения, ибо таким спокойствием и контролем увеличивается сила характера. Совершенно неправильно думать, что только те сильны и мощны, кто создает много шума, говорлив и суетливо занят.

Действуйте мудро

Человек должен знать, как применить свою молодость, богатство, власть, энергию и знания в нужное время, в нужном месте и правильным путем для своей собственной пользы, и на благо и благосостояние других. Если он злоупотребляет такими привилегиями, то это лишь вызовет его собственное падение. «Человек должен быть достаточно сильным, чтобы знать, когда он слаб, достаточно храбр, чтобы встретить страх, горд и непреклонен в честном поражении, скромен и спокоен в победе.»

Некоторые люди внезапным ходом судьбы получают крупную сумму денег или могут унаследовать большую долю собственности от своих родителей. Но среди них только некоторые знают как сохранить и поддержать это вновь приобретенное имущество. Обычно имущество, которое легко обретается, без собственных усилий и труда, не имеет для них реального значения. Поэтому они начнут тратить деньги на ненужные вещи, и очень скоро, все имущество будет растрачено. Люди должны знать, как обращаться со своей собственностью, не теряя ее, и для этого они должны использовать немного здравого смысла.

 

Настройтесь

Мы живем в постоянно меняющемся мире.  Но очень мало людей осознают этот факт.  Не следует цепляться за традиции, обычаи, нравы, привычки и верования, введенные древними людьми и предками, думая, что нужно всегда следовать всем этим традициям. Если быть таким узкомыслящим, то в нашем обществе от этого не будет никакого прогресса. Среди них могут быть и хорошие обычаи, которые были введены предками, но следует определиться, благоприятны ли эти обычаи для современного общества.  С другой стороны родители и пожилые люди конфликтуют с молодым поколением.   Они хотели бы видеть своих детей следующими тем же старым обычаям и традициям. Однако это не очень хорошее отношение к принятию. Разрешите детям идти в ногу со временем, если оно безвредно. Родители должны лишь помнить, как их собственные родители возражали против определенного современного образа жизни распространенного в то время, когда они были молоды.  Этот конфликт между консервативными людьми и молодым поколением — не очень здоровое отношение к прогрессу общества.  Конечно же, если дети впадают в заблуждение из-за заблуждений современного общества, то родители должны защищать и направлять их.


Вы должны научиться быть терпимым к взглядам и обычаям другого человека и даже если они вам не нравятся.  Здесь, терпеть не означает, что вы должны следовать его идям и идеалам.

Каждый человек является частью человеческого мира, и несет ответственность за то, что в нем происходит.  Он должен быть заинтересован в том, чтобы общество становилось более гуманным.  Он должен спросить себя, что он сам делает, чтобы добиться лучшего порядка вещей. Это этический взгляд с которым жизнь обретает серьезный аспект такого стимула. Такая жизнь действительно является счастливой жизнью.  Тогда мы становимся достойны похвалы, конструктивно недовольными настоящим порядком вещей, и с радостью решаемся что-либо с этим сделать.

 

Здоровая атмосфера

Какими бы горькими ни были шутки и замечания, направленные в ваш адрес, как мудрый человек, вы тоже должны ответить на них другими шутками без нездоровой атмосферы.

Когда вы играете в игру не показывайте свой нрав, если вы проигрываете, тем самым вы не только портите удовольствие другим, но вы в итоге полностью теряете игру.

Вы не сможете исправить каждого человека в этом мире в целях достижения мира так же, как вы не сможете убрать все камни и шипы чтобы было гладко идти. Тот, кто хочет ходить по гладкой земле, должен носить обувь. Кроме того, тот, кто хочет обладать спокойствием, должен знать, как охранять свои собственные чувства.

Существуют различные способы исправить человека, если он не прав. Критикуя, обвиняя и крича на него публично, вы не можете исправить его, вы должны знать, как исправить его не унижая его. Многие люди создают себе больше врагов, критикуя других.  Если вы скажете ему  дружелюбно, чтобы исправить его, он, конечно, выслушает вас и когда-нибудь отблагодарит вас за ваше руководство и доброту.

Всякий раз, когда вы выражаете свое мнение относительно некоторых вопросов, всегда старайтесь использовать слова, которые не ранят чувства других. Можно по-разному выражать свои мнения — мягко и вежливо или же дипломатически.

Вы не должны выходить из себя, когда указывают на ваши недостатки. Вы можете подумать, что, показав характер и крича на других, вы сможете подавить или преодолеть свои недостатки. Это ложное и неправильное отношение.

Вы не должны раскрывать личные тайны бывшего друга, которые были раскрыты вам, даже если вы с ним не в хороших отношениях. Если вы это сделаете, другие будут смотреть на вас негативно и никогда не примут вас как искреннего человека.

 

Будьте беспристрастными

Вы не должны принимать любое поспешное решение по любому вопросу, когда находитесь в плохом настроении или когда спровоцированы кем-то, даже когда вы находитесь в хорошем настроении под влиянием эмоций, потому что в такое время состояние вашего ума эмоционально и любое решение или вывод в этот момент будет тем, о чем вы можете в один прекрасный день сожалеть. Дайте сперва успокоиться своему уму и подумайте над этим, тогда ваше решение будет объективным.

Развивайте терпимость; терпимость поможет вам избежать поспешных суждений, сочувствовать проблемам других людей, избежать придирчивой критики, понять, что даже лучшее человеческое время не является непогрешимым; слабости, которые вы найдете в ваших соседях, могут быть найдены в самом себе.

 

Скромность

Скромность это мера мудрого человека для изучения разницы между тем, что есть и тем, чему еще предстоит быть. «Сам Будда начал свое служение, отбросив всю свою княжескую гордость как акт самоуничижения. Он достиг святости в своей жизни, но никогда не терял своей естественности, никогда не допускал высокомерных манер. Его трактаты и притчи никогда не были помпезными. У него всегда было время для самых скромных людей. Он никогда не терял чувства юмора «. 

 

Не теряйте времени


Тратить человеческое существование скорбя о прошлом, и пребывать в праздности и беспечности значит показывать свою непригодность к благородному месту, и предлагать плохой карме низводить себя в места соответствующие своей непригодности. Твердо помните об этом и делайте добро пока продолжается жизнь. Теряя свое время вы вредите не только себе, но и другим, поскольку ваше время, это так же время других людей.

 

Терпение и терпимость

Будьте терпеливы со всеми.  Гнев ведет человека через бездорожье джунглей. Раздражая и беспокоя других и нанося вред себе, он ослабляет физическое тело и нарушает ум. Грубое слово, как стрела, выпущенная из лука, никогда не может быть возвращена обратно, даже если вы предложите за него тысячу извинений.

Некоторые существа не могут видеть в дневное время, в то время как некоторые другие слепы ночью. Но человек доведенный до больших высот ненависти не видит ничего, ни днем, ни ночью.   

С кем и с чем вы воюете, когда сердитесь? Вы воюете с самим собой, потому что вы худший враг самому себе. Ум — ваш лучший друг и худший враг. Вы должны попытаться убить страсть похоти, ненависти и невежества, скрытые в вашем уме, путем нравственности, сосредоточения и мудрости.

Некоторые виды болезни сердца, ревматические заболевания, кожные заболевания прослеживаются к хронической обиде, ненависти и ревности. Такие разрушительные чувства отравляют складки сердца. Они способствуют развитию скрытых болезненных тенденций и приглашают болезненных микробов.

 

Отвечайте добром на зло


Если вы хотите избавиться от врагов, вы должны сперва устранить свой гнев, который является самым большим врагом внутри вас.

С другой стороны, если вы собираетесь быть возмущенными выслушивая своих врагов, это означает, что вы исполняете желания своих врагов, по незнанию попадая в их ловушку.

Вы не должны думать, что можете учиться только у тех, кто достоен похвалы, помогает вам и очень тесно с вами общается. Существует много вещей, которым вы могли бы учиться у своих врагов и, вы не должны думать, что они совершенно неправы лишь потому, что они ваши враги. Они также могут обладать определенными достоинствами.

Вы не сможете избавиться от своих врагов, отвечая злом за зло. Если вы сделаете это, то вы создадите себе лишь больше врагов. Самый лучший и самый правильный способ превзойти своих врагов — это излучать доброту по отношению к ним. Вы можете думать, что это невозможно или бессмысленно. Но этот способ очень высоко ценим каждым культурным человеком. Когда вы узнаете, что кто-то очень сердится на вас, вы должны сначала попытаться выяснить основные причины той вражды, если это связано с вашей ошибкой, вы должны признать ее и не стесняйтесь извиниться перед ним. Если это из-за определенных недоразумений между вами, вы должны поговорить с ним по душам и попытаться объясниться. Если это из-за ревности или некоторых других эмоциональных ощущений, вы должны постараться излучать вашу любящую доброту к нему так, чтобы вы смогли повлиять на него своими психическими волнами. Вы возможно не сможете понять, как это работает, но опыт многих людей показывает, что это самый мощный, умный и самый простой метод, который очень рекомендуется в Буддийской религии. Конечно же, чтобы сделать это, вы должны иметь в себе уверенность и терпение. Делая это, вы сможете заставить своего врага понять, что он не прав; кроме того, вы также получаете пользу различными способами не давая пристанище вражде в своем сердце.

 

Любящая доброта

Пока есть ближний, которого вы можете утешить теплыми словами, которого вы можете оживить и поднять настроение своим присутствием, которому вы можете помочь своей мирской собственностью, какой бы скудной ни была благотворительность, вы являетесь драгоценностью человеческого рода, и вы никогда не должны быть разочарованы или подавлены.

Иногда может показаться, что тем, кого вы любите, нет до вас никакого дела и вам становится тяжело на душе. Но нет причины для уныния. Что с того, что другие в Вам не благодарны или им нет до Вас никакого дела, до тех пор, пока вы знаете, что вы полны любящей теплоты к другим, полны любящего сострадания к вашим ближним? В своем счастье никогда не следует зависеть от других. Тот, кто ожидает надежного удовлетворения в жизни от других, еще хуже, чем нищий, который стоит на коленях и плачет о хлебе насущном. 

 

Пьянство


Пьянство изгоняет разум,
Топит память,
Повреждает мозг,
Уменьшает силу,
Воспаляет кровь,
Становится причиной внешних и внутренних неизлечимых ран.

Это ведьма для тела,
Дьявол для ума,
Вор для кошелька,
Проклятие для нищего,
Горе для жены,
Печаль для детей,
Изображение монстра,
И самоубийство,
Кто пьет за здоровье других,
Ворует его у себя.

Его конечным результатом не может быть ничего, кроме полной физической и нравственной деградации

 

Опасность наркотиков

 

Алкоголь — это одна из главных причин физической и нравственной деградации человека.  В настоящее время существует другая, более жестокая форма злоупотребления, это вредные и опасные наркотики, содержащиеся в героине, гашише и в других различных формах, которые явили свое страшное лицо, став причиной гораздо более серьезных человеческих и социальных проблем разрушающих благосостояние человечества. В настоящее время эта проблема распространена во всем мире. Ее последствия являются более серьезными и смертельными, чем в случае с алкоголем. Кражи, грабежи, преступления на сексуальной почве и мошенничество большого размаха происходят в связи с пагубным влиянием наркотиков. Наркоманами совершаются убийства и разрушаются семьи.

Во всем мире правительствами тратятся бесчисленные миллионы трудом заработанных долларов, чтобы избавить наркоманов от их страшных привычек и реабилитировать их, но сумасшествие сохраняется. Наша святая обязанность, как послушных граждан, помочь любым способом, каким только можем, с помощью наших религиозных и общественных организаций, искоренить эту ужасную и отвратительную привычку и не дать нашим детям когда-либо приблизиться к ним. Жизнь наркомана — это жизнь полная адских пыток на земле, что приводит к ранней смерти.

Как человеческие существа, мы должны иметь возможность осуществлять свой самоконтроль и различать добро и зло. Берегитесь от угрозы наркотиков и помогайте другим это делать.Это будет величайшей заслугой перед человечеством.

 

 

Живите в гармонии


Всемирная история говорит нам, что расовая дискриминация, дискриминация по цвету кожи, религиозный фанатизм и жажда политической власти и богатства создали огромные несчастья, страдания и беды в этом мире и унесли с собой множество жизней. Эти вещи никогда не способствовали миру и счастью. Люди, которые жаждут власти и богатства и опьяненные ревностью всегда создают проблемы и часто пытаются оправдать свои жестокие действия говоря чепуху и обижая других. Мы живем в мире, который един физически, но разделен умственно.

 

Счастливая семейная жизнь

В настоящем браке мужчина и женщина больше думают о партнерстве, чем о каждом себе в отдельности.  Это переплетение интересов и принесение жертв, вместе приносят пользу обоим.

Чувство безопасности и удовлетворенности приходит от взаимных усилий.

Большинство неприятностей и беспокойства у мужа и жены, родителей и детей, их родственников и друзьей происходят из-за непонимания и нетерпения.  Муж не должен относиться к жене как к слуге. Хотя он является кормильцем семьи, его обязанностью, если он свободен, входит помощь жене в домашнем хозяйстве. С другой стороны, жена не должна всегда пилить или ворчать на своего мужа, когда дома есть какой-то недостаток. Она также не должна быть подозрительной к своему мужу.  Если у него действительно есть какие-то слабости, она может поправить его, ласково поговорив с ним об этом. Жене приходится многое терпеть, не беспокоя своего мужа. Муж также должен поступать мудро.

Брак является благословением, но многие люди превращают свою супружескую жизнь в проклятие из-за отсутствия понимания, терпимости и терпения. Бедность не является основной причиной несчастной супружеской жизни. Муж и жена должны научиться делиться радостью и болью в своей повседневной жизни. Взаимопонимание — это секрет счастливой семейной жизни.

 

Принимайте критику

Сладкое — болезнь, горькое -лекарство. Похвала подобна сладкому, избыток которой вызывает болезни. А критика подобна горькой пилюле или болезненной инъекции которая лечит болезни. Мы должны обладать мужеством, чтобы приветствовать критику, а не бояться ее.

«Безобразие, которое мы видим в других
Является отражением нашего собственного характера «

Индивидуальная жизнь человека, обстоятельства и мир — это отражение его собственных мыслей и убеждений. Все люди — зеркала, отражающие в соответствии с их собственными поверхностями. Все люди, глядя на мир людей и вещей, вглядываются в зеркало, которое возвращает их собственное отражение.

 

Займитесь своим делом

Как хорошо, если Вы сможете участвовать в своих делах не создавая больших помех делам других людей. Вот совет, данный Буддой:

«Следует рассматривать не ошибки других, того что было сделано и не сделано другими, а собственные проступки и ошибки».

Опять же Будда говорит: «У того, кто наблюдает за чужими ошибками, и всегда раздражителен, его осквернение растет. Он далек от уничтожения осквернения «. 

Далее он говорит: «Легко видеть недостатки других, но собственные недостатки увидеть трудно. Чужие ошибки рассеивают как шелуху, но собственные скрывают, как хитрый шулер покрывает себя «.

«Благородный не отклоняется от правильного пути, будь что будет и нет больше жажды мирских радостей. Мудрый остается спокоен и постоянен в уме, как в радости, так и в горе «.

Никто не может жить в этом мире без обвинения и критики другими людьми.  Будда говорит:

«Люди обвиняют других за их молчание. Они обвиняют тех, кто много говорит и тех, говорит в меру. Следовательно никто в этом мире не избегает обвинений. « Далее Он говорит: «Никогда не было, не будет, и нет сейчас никого, кого бы полностью обвиняли или полностью хвалили.» Не все те, кто критикует вас, являются вашими врагами. Вы можете использовать возможность узнать ваши собственные недостатки, которые не видите вы сами.

Вы не должны отказываться от хорошей работы только из-за критики. Если вы владеете мужеством выполнять вашу хорошую работу, несмотря на критику, вы действительно великий человек и можете быть успешным во всем.

 

Не беспокойтесь
Секрет счастливой, успешной жизни заключается в том, чтобы делать то, что необходимо сделать сейчас, а не беспокоиться о прошлом и будущем. Мы не можем вернуться в прошлое и изменить его, мы не можем предвидеть все, что может случиться в будущем. Существует только один момент времени, над которым у нас есть сознательный контроль, и это настоящее.

Многие люди беспокоятся, думая о своем будущем. Если они научатся настраиваться в зависимости от обстоятельств их повседневной жизни, не будет никаких причин для волнений. Какие бы воздушные замки они не строили, какие бы мечты не были в их уме, они должны всегда помнить, что живут в этом мире постоянных изменений.

Будьте добры

«Нет звезд, которым мы могли бы доверять,
Нет путеводной звезды,
И мы знаем, что мы должны,
БЫТЬ ДОБРЫ, БЫТЬ СПРАВЕДЛИВЫ, БЫТЬ ПРАВИЛЬНЫ. «

Столпы успеха

Неудачи — это ничто иное как столпы успеха. Учиться на наших ошибках значит достичь успеха. Никогда не ошибаться значит никогда не побеждать. Пока мы не переживем неудачу и сопутствующие ей силы, мы не сможем оценить полноту победы.

Она становится просто поворотом событий, которые нас мало интересуют или не представляет интереса вообще. Неудачи не только помогают нам в успехе, но и делают нас добрыми, отзывчивыми, понимающими и богатыми в опыте.

Настоящая красота
Если кто-то родился уродливым, неважно, каким уродливым может быть его лицо, если он взращивает любовь, эта любовь даст ему внутреннее вечное очарование, которое исходит вовне и являет все его существо с этим сверхъестественным шармом, что делает его привлекательным, поскольку очаровывает настоящая красота, а не форма или цвет лица.

Возьмем самого красивого на вид человека. Иногда люди могут не привлекать к себе, от того, что его или ее красота может быть изуродована самомнением и гордостью его или ее собственной красотой. Возьмем уродливого человека, переполненного безграничной любящей добротой, который говорит мягко и вежливо, вежливо обращается с другими и вы увидите, каким привлекательным будет этот человек для всех.

Спокойная смерть

Люди обеспокоены не вещами, а представлениями об этих вещах. Смерть, например, сама по себе не страшна, ужас находится лишь в нашем уме. Настойчивость в истине о страдании может показаться болезненным для ума не способного смотреть фактам в лицо, и служит как шип для воздушного шара счастья.

Любовь к жизни на земле стимулирует неестественный болезненный страх смерти. Он создает ипохондрика, человека, который никогда не будет рисковать даже за правое дело. Он живет в страхе, что некоторые болезни или несчастный случай погасят его незначительную маленькую жизнь. Осознание того, что смерть неизбежна, иррациональный ужас неизбежного, шокируют любящего землю в страстной надежде на выживание души в раю. Ни один человек не может быть счастлив в такой буре страха и надежды. Трудно презирать и игнорировать эти проявления инстинкта самосохранения. Существует, однако, метод преодоления этого. Он заключается в том, чтобы забыть о себе, думая о других людях, это в свою очередь, разворачивает любовь человека изнутри вовне. Забудьте о себе помогая другим, и вы забудете о своих болезненных, эгоистичных привязанностях и надеждах, гордости и самодовольстве.

Все хотят умереть спокойно после выполнения жизненных обязанностей и обязательств. Но сколько людей подготовились к такому кругу событий? Сколько людей принимают на себя труд выполнить свои обязанности по отношению к своей семье, родственникам, друзьям, стране, религии и нации? Если человек умирает, не выполнив любое из этих обязанностей, ему конечно же, очень трудно в конечном счете, умереть спокойно.

Многие люди боятся трупов. Но живые тела гораздо более опасны, чем мертвые тела. Люди больше повержены и испуганы живыми телами, чем безжизненными трупами.